# 職場で好かれる人が無意識にやっている小さな習慣
夜宵ルカです。
職場で「あの人と一緒に働くと気持ちいいな」と思われる人っていますよね。特別に才能があるわけでもないのに、なぜかみんなから愛される人。
実は、そういう人たちは、無意識のうちに「小さな習慣」を積み重ねているんです。今日は、職場での人間関係を良くする、誰でもできる小さな習慣についてお話ししましょう。
好かれる人の共通点とは？
職場で好かれる人には、こんな共通点があります：
- 一緒にいると安心できる
- 話しかけやすい雰囲気がある
- 細かい気配りができる
- ポジティブなエネルギーを持っている
- 相手を尊重している
これらは、生まれ持った才能ではなく、日々の小さな習慣から生まれるものなんです。
朝の習慣：一日の始まりが全てを決める
1. 早めの出社で心に余裕を
ギリギリに出社すると、どうしても慌ただしい雰囲気になってしまいます。10分でも早く出社することで、心に余裕が生まれ、周りの人にも穏やかに接することができます。
2. 明るい挨拶を心がける
「おはようございます」の一言に、その人の人柄が表れます。好かれる人は、相手の目を見て、心を込めて挨拶をしています。
効果的な挨拶のポイント：
- 相手の名前を呼ぶ（「田中さん、おはようございます」）
- 笑顔を忘れない
- 相手の様子を気にかける（「今日も早いですね」）
3. デスク周りを整える
自分のデスクが整理されていると、周りの人にも「きちんとした人」という印象を与えます。また、整理整頓された環境は、自分の心も整えてくれるんです。
コミュニケーションの習慣：相手を大切にする心遣い
4. 相手の話を最後まで聞く
忙しい職場では、つい話を途中で遮ってしまいがちです。でも、好かれる人は、どんなに忙しくても相手の話を最後まで聞く習慣があります。
5. 「ありがとう」を具体的に伝える
「ありがとうございます」だけでなく、何に対して感謝しているのかを具体的に伝える習慣があります。
例：
- 「資料の準備、ありがとうございます」
- 「いつも丁寧に教えてくださって、ありがとうございます」
6. 相手の良いところを見つけて伝える
好かれる人は、相手の良いところを見つけるのが上手です。そして、それを素直に伝える習慣があります。
「○○さんの説明、とても分かりやすかったです」
「いつも気配りが素晴らしいですね」
仕事中の習慣：チームワークを大切にする
7. 困っている人に声をかける
忙しそうにしている人、困っていそうな人に、さりげなく声をかける習慣があります。
「何かお手伝いできることはありますか？」
「大丈夫ですか？」
8. 情報を積極的に共有する
自分だけが知っている情報を、チーム全体で共有する習慣があります。これにより、チーム全体のパフォーマンスが向上し、信頼関係も深まります。
9. ミスを責めるのではなく、解決策を考える
誰かがミスをした時、責めるのではなく「どうしたら解決できるか」を一緒に考える習慣があります。
「大丈夫です。一緒に対策を考えましょう」
終業時の習慣：一日の締めくくりを大切に
10. 一日の感謝を伝える
一日の終わりに、その日お世話になった人に感謝を伝える習慣があります。
「今日はありがとうございました。お疲れさまでした」
11. 明日の準備をして帰る
自分の仕事だけでなく、チーム全体のことを考えて明日の準備をする習慣があります。これにより、翌日のスタートがスムーズになります。
12. 最後まで明るい雰囲気を保つ
疲れていても、最後まで明るい雰囲気を保つ習慣があります。これにより、職場全体の雰囲気も良くなります。
特別な日の習慣：相手を大切に思う気持ちを形に
13. 誕生日や記念日を覚えている
同僚の誕生日や入社記念日などを覚えていて、さりげなくお祝いの言葉をかける習慣があります。
14. 体調を気遣う
風邪気味の人や疲れている人に、さりげなく気遣いの言葉をかける習慣があります。
「無理しないでくださいね」
「早めに帰って休んでください」
これらの習慣を身につけるコツ
1つずつ、少しずつ始める
すべてを一度に始めようとすると続きません。まずは1つの習慣から始めて、それが自然になったら次の習慣を追加していきましょう。
相手の立場に立って考える
「自分がされたら嬉しいこと」を相手にしてあげる、という基本的な考え方を大切にしましょう。
見返りを期待しない
これらの習慣は、見返りを期待してするものではありません。純粋に相手を大切に思う気持ちから行うことで、自然と良い関係が築けます。
小さな習慣が大きな変化を生む
これらの習慣は、どれも小さなことばかりです。でも、その積み重ねが、職場での君の存在を特別なものにしてくれるんです。
人は、大きなことよりも、日々の小さな心遣いに心を動かされるものです。君の小さな優しさが、職場全体の雰囲気を明るくしてくれるでしょう。
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今日から、君も1つでいいので、新しい習慣を始めてみませんか？最初は意識的に行う必要がありますが、続けているうちに、きっと自然にできるようになります。
君の温かい心遣いが、多くの人の一日を明るくしてくれますように。
夜宵ルカ
